Ben Rienstra (d. 31 Mayıs 1990, Almelo), Hollandalı profesyonel futbolcu'dur. Genellikle defansif orta saha pozisyonunda oynamaktadır.
Rienstra, futbol kariyerine memleketi Almelo'da başladı.
Heracles Almelo: Profesyonel kariyerine 2009 yılında Heracles Almelo altyapısından yükselerek başladı. Burada geçirdiği süre boyunca istikrarlı performansıyla dikkat çekti ve takımın önemli oyuncularından biri haline geldi. 2012-2013 sezonunda KNVB beker finalinde mücadele etti.
PEC Zwolle: 2014 yılında PEC Zwolle'ye transfer oldu. PEC Zwolle ile 2014-2015 sezonunda Hollanda Süper Kupası'nı (Johan Cruijff Schaal) kazandı.
AZ Alkmaar: 2016'da AZ Alkmaar'a transfer olarak kariyerinde yeni bir sayfa açtı. Burada Avrupa kupalarında mücadele etme fırsatı buldu.
Kayserispor: 2019 yılında Kayserispor'a transfer olarak ilk defa Hollanda dışında bir kulüpte forma giymeye başladı. Ancak, Kayserispor macerası kısa sürdü.
Fortuna Sittard: 2020'de Hollanda'ya dönerek Fortuna Sittard takımına katıldı.
Willem II: 2022 yılında Willem II'ye transfer oldu.
Almere City FC: 2023 yılında Almere City FC'ye transfer oldu.
Rienstra, Hollanda milli takımının hiçbir yaş kategorisinde forma giymedi.
Rienstra, sahada disiplinli ve çalışkan bir oyuncu olarak bilinir. Defansif orta saha pozisyonunda top kapma yeteneği ve oyun görüşüyle öne çıkar. Aynı zamanda, takımın savunmasına katkı sağlayan ve hücum oyuncularına destek veren bir oyuncudur.
Ben Rienstra, futbolculuk kariyerinin yanı sıra sosyal sorumluluk projelerine de aktif olarak katılmıştır.
Not: Bu bilgiler, Ben Rienstra hakkında genel bir bakış sunmaktadır ve zaman içinde güncellenebilir. Daha detaylı bilgi için güvenilir spor kaynaklarına başvurulabilir.